วิธีชะลอการหลั่ง ให้สองคน ความพึงพอใจ มีความสุข

การหลั่งของผู้ชายเป็นไปอย่างรวดเร็ว สาเหตุหลักมาจากลึงค์ไวเกินไป ดังนั้น ต้องการชะลอการหลั่ง ยืดเวลาการหลั่งออกมา ต้องเพื่อลดความไวของลึงค์ sextoystorm ต่อไปนี้จะแนะนำวิธีการต่างๆให้คุณ สามารถชะลอความเร็วของการหลั่งของผู้ชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หวังว่าจะช่วยคุณได้

ผู้ชายชะลอการหลั่งได้อย่างไร

1. เสริมสร้างการตอบสนองของอวัยวะเพศชาย


อวัยวะเพศที่ใช้ฝึกสามารถกระตุกขึ้นลงได้อย่างอิสระ เมื่อคุณแข็งตัวในตอนเช้า ก่อนเข้าห้องน้ำเพื่อปัสสาวะ ใช้นิ้วของคุณกดเบา ๆ หนึ่งในสามห่างจากปลายอวัยวะเพศชาย กดอวัยวะเพศลง ดังนั้นอวัยวะเพศจะใกล้จะแข็งตัว จากนั้นติดปลายนิ้วของคุณบนอวัยวะเพศ รู้สึกถึงปฏิกิริยาของมัน ปิดทวารหนักให้แน่น ดันอวัยวะเพศขึ้น ทำซ้ำการกระทำนี้ ใช้เวลาประมาณหนึ่งนาที

2. เสริมสร้างการรับรู้ในตนเองฝึกประสาทกระซิก


หลังจากถ่ายอุจจาระ หลับตาก่อน ผ่อนคลายไหล่ของคุณ จากนั้นผ่อนคลายศีรษะและเท้า ปากปิดครึ่งหนึ่ง ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า จากนั้นทำซ้ำการหายใจในช่องท้องสั้นและช้า คงอยู่ 30 วินาที

3. วิธีการบีบอัดทางกล


คุณสามารถใช้จิ๋มปลอมเพื่อฝึกลึงค์ สามารถลดความไวของลึงค์ แต่อย่าลืมว่าคุณต้องใช้วิธีการที่ถูกต้อง และติดไปนาน ๆ อีกอย่างคือการสวมแหวนชะลอการหลั่ง โดยทั่วไปจะใช้เวลานานกว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยตรง เอฟเฟกต์ของมันดีจริงๆ และเอฟเฟกต์สามารถมองเห็นได้

4. เสริมสร้างการออกกำลังกาย


การสร้างความรักเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง และเป็นศิลปะของคนสองคน เช่น : การเล่นสเก็ตสองครั้ง สิ่งที่สำคัญคือความร่วมมือ การฝึกฝนได้พิสูจน์แล้วว่าถ้าผู้หญิงเก่งในการชี้นำ ผู้ชายสามารถขยายเวลาการมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างเหมาะสม และผู้หญิงสามารถได้รับความพึงพอใจทางเพศเพียงพอ ดังนั้นสำหรับผู้ชายที่ไม่สามารถสร้างความรักได้ ผู้ชายที่หลั่งเร็วและไม่มีโรคทางกาย หาผู้หญิงที่มีประสบการณ์เพื่อให้คำปรึกษาเป็นวิธีที่ดี

5. วิธีการเบี่ยงเบนความสนใจ


เมื่อมีเพศสัมพันธ์ ความคิดจะจดจ่ออยู่ที่ลึงค์ ผู้ชายยังรู้สึกว่าร่างกายทั้งหมดเข้าสู่ผู้หญิง ในเวลานี้หากคุณคิดเกี่ยวกับเนื้อหาของสิ่งอื่น ๆ จะช่วยบรรเทาอาการอยากอุทานได้ชั่วคราว

6. เพิ่มสมรรถภาพทางกาย


คนที่แข็งแรงดี เซ็กส์คงอยู่ได้นานขึ้น ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วจำเป็นต้องออกกำลังกายและใส่ใจกับโภชนาการ บางคนบอกว่ากินอวัยวะเพศวัวและอวัยวะเพศหมูมีประโยชน์มาก บางทีมันอาจจะมีประโยชน์ แต่ผลทางจิตวิทยาที่แท้จริงนั้นมากกว่าผลทางสรีรวิทยา โดยหลักแล้วการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายโดยรวมเป็นพื้นฐาน

เคล็ดลับในการยืดเวลาการหลั่งออกมา


  • 1. คู่สมรสทั้งสองต้องเรียนรู้อย่างถูกต้องและเชี่ยวชาญความรู้ที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับเพศ เข้าใจความแตกต่างทางสรีรวิทยาในการตอบสนองทางเพศระหว่างชายและหญิง ขจัดความเข้าใจผิด เชี่ยวชาญทักษะที่จำเป็นในชีวิตทางเพศอย่างเหมาะสม

  • 2. เสริมสร้างการสื่อสารระหว่างสามีและภรรยา เพื่อนผู้ชายหลายคน สาเหตุที่ง่ายต่อการหลั่งเร็วเกินไปเนื่องจากการขาดความรู้เกี่ยวกับเพศสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยา โอกาสในการสื่อสารมีน้อยลง ชีวิตทางเพศจึงไม่กลมกลืนกัน เป็นครั้งคราวหรือเพราะผู้ชายหลั่งเร็ว ทำให้เกิดการร้องเรียนหรือการเยาะเย้ยถากถางจากผู้หญิง เพื่อให้ผู้ชายยืดการหลั่งออกไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้หญิงคนนี้ไม่สามารถแสดงข้อร้องเรียนได้ นับประสาอะไรกับการถากถาง เข้าใจความสบายใจและสิ่งสำคัญคือต้องแสดงความใจกว้าง

  • 3. ในเวลาปกติเมื่อคนสองคนมีเพศสัมพันธ์กัน สวมถุงยางอนามัย เพื่อลดการระคายเคืองของลึงค์ เพื่อชะลอการหลั่ง หากถุงยางอนามัยไม่ได้ผลคุณสามารถสวมถุงยางอนามัยได้ 2 ชิ้น

  • 4.ผู้ชายสามารถทำแบบฝึกหัดสำหรับอัณฑะในเวลาปกติ เช่นการยืดถุงอัณฑะและอัณฑะ เนื่องจากการหดตัวของถุงอัณฑะและอัณฑะระหว่างความตื่นเต้นทางเพศ ดังนั้นการดึงถุงอัณฑะและอัณฑะออกจากทิศทางของผู้หญิงในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์สามารถลดความตึงเครียดทางเพศและชะลอการถึงจุดสุดยอดได้
เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณดีขึ้นได้ บรรลุผลลัพธ์ที่คุณต้องการ